Posts tagged "utlösning"

Hur du hindrar tidig utlösning

Om du vill veta hur förhindra tidig utlösning så snart i kväll jag har några tips och tricks för att du är utformad för att fungera ganska mycket omedelbart och kan ha du kommer längre i säng så snart som kväll.

Jag undrade länge i mitt liv hur man botar tidig utlösning men det var bara genom att följa några enkla knep och tips att jag kunde slutligen stoppa tidig utlösning och slutligen gå avståndet i säng.

Kolla in de följande idéerna och se om du kan använda dem för att själv göra samma sak i kväll.

1) A särskilda avkoppling teknik
Detta är en av de bästa teknikerna att få omedelbar verkan om du undrar. Allt du behöver göra är slappna av din skinkor muskler och hålla dem så avslappnad som du kan under kön.Vad kommer att hända när de är avslappnad är att uppmana till utlösning kommer att lugna ner som spänningen här hänger intimt samman med climaxing.

2) Talar makten ifrån dessa sexuella tankar
Om du vill lära dig hur du förhindrar att tidig utlösning ni har att lära dig att ta kontroll över dessa sexuella tankar som har för vana kör du över kanten innan du är redo.Ett sätt att ta kontroll över dessa tankar är att fokusera all din uppmärksamhet på din kropp i stället. När du gör detta hittar du själv naturligtvis kunna gå längre i sängen.

3) Andning för kontroll
Detta är en favorit teknik till mig för att stoppa utlösning innan du är redo.Om du tycker att saker är att komma bort från dig och du förlorar det helt enkelt föra uppmärksamheten tillbaka till dina andetag och använda det som ett ankare för stabil själv innan du kan fortsätta.Detta låter varje enkel men det är mycket effektivt.

4) Scrotum dra
Vara mycket försiktigt med dig själv här, men detta kan fungera riktigt bra även.När du är i riktning mot klimax och du kan inte stoppa själv vidta en andra och ge din scrotum en mild bogserbåt.Detta kan överensstämmelsen hjälp att bromsa saker och hjälper dig att återfå kontrollen igen.

Om du vill lära dig hur du förhindrar att tidig utlösning med lite hjälp är en teknik som du kan få din partner inblandade med alltför, som hon kan dra åt dig.

Om du övar idéer ovan kommer du i vara på din väg till bestående längre i sängen över tiden.

Hur du har längre sex och stoppar snabb utlösning

Det finns tre sätt du kan ha längre sex och stoppa snabb utlösning:

1. Praxis med kön för ett par veckor. Du kan öva på att faktiskt ha sex på din egen genom onani som kommer att leda till längre kön sessioner. Här är hur du gör det: när masturbating, vänta till den punkt där du känner utlösning kommer. När du känner det och sedan stoppa masturbating, ta några djupa stadionområdet och vila en stund. Sedan, när du är avklarade, fortsätta igen. Och än en gång upprepa samma sak.Stoppa och resten när utlösning närmar sig, och fortsätta när du är klar. Vad detta innebär är tåg organ att ha längre kön, snarare än ejaculating för snabbt.

2. Mentala tekniker. Dessa kan variera från den klassiska ”tänker på Baseboll under kön” till specifika andas övningar som kommer att reglera du och stoppa snabb utlösning.Tänkande av sport är inte den största tekniken i världen, men det kan köpa du en tid. Slutligen vill du göra teknikerna som andas. Dessa inbegriper ta djupa stadionområdet under kön och fokusera på din andning mönster.

3. Muskel kontroll. Det finns en muskel ansvarar för utlösning kontroll ligger mellan anus och testiklar. För de flesta killar, det är ganska svaga och måste vara böjt i åtminstone några veckor att få det starkare. När du kissa och stoppa mid-flow kan du känna denna muskel som används för driftsförbud.När du identifiera den, prova att spänna den på sin egen medan sammanträdet ned i en stol.Flex och hålla ned musknappen i några sekunder. Försöka öka mängden sekunder du håller i flex under loppet av veckor.Detta kommer att göra det starkare och gör att du kan pågå längre under kön.